onsdag 26. mars 2014

Tur til Amsterdam i boks!

Jepp! I juni reiser Evy og jeg til Amsterdam..Igjen.
Du kan trygt si at vi gleder oss som små barn til julaften.
Vi har ikke været der siden mars 2012, da jeg var gravid med Marco.
Så det blir skikkelig herlig å reise tilbake nå.
Vi er et sånt fint reise-team også, vi har vært der mange ganger før, men nå var det som sagt en stund siden.
Jeg har aldri vært i Amsterdam i juni tidligere, jeg håper det blir fint vær.

Selv om det er sommer er det jo ikke gitt at været er med oss, jeg var der en helg i august i 2011, da regnet det noe helt vanvittig, helt utrolig.
Det var minnerikt i seg selv.
Vi har allerede begynt å planlegge tyren, spesielt hvor vi sal spise. og planen begynner å ta form.
4 netter skal vi være denne gang, så det blir en utvidet lang-weekend.

Weehe!

Amsterdam baby, Amsterdam!

Reisefølget mitt og meg ;P

lørdag 22. mars 2014

Første blodgiving for i år

Sist uke var jeg å ga blod for første gang  i år.
Egentlig så var det et par uker før tiden, siden jeg ga sist på selveste nyttårsaften.
En kan gi 3-4 ganger i året.
Du kan også gi blodplater eller blodplasma, dette kalles aferese, dette kan gjøres så ofte som en gang i måneden.
Denne prosessen tar lengre tid, da den ønskede komponenten skilles fra blodet til giveren og resten føres tilbake til kroppen.
For å være aferesegiver må du være dreven blodgiver, det vil si at du må ha gitt blod noen ganger, gjerne så mye som 10 ganger, du må ha gode rer, og du må ha blodtypr A eller 0. Jeg har 0 og har ganske gode årer, men jeg har noen ganger til før jeg kan gjøre det.


Dette er tredje gang jeg gir blod.
Første gang var rett før jeg ble gravid med minsten, og når du er gravid kan du ikke gi blod.
En kan heller ikke gi blod et år etter fødsel, så imellomtiden ble jeg melkegiver, siden jeg tross alt alltid har hatt mye melk når jeg ammer.
Du må vente 1 måned etter at du slutter å ammer før du kan gi blod.

Egentlig var jeg klar til å gi blod i mars  2013, men jeg måtte begynne på noen medisiner som gjorde meg uaktuell som blodgiver.
Så derfor kunne jeg ikke gi blod før i desember det året.
Men nå er jeg forhåpentligvis i rute.
Nålen er ganske tjukk, det ser verre ut enn det er.
 Jeg var helt alene å ga blod den dagen, jeg var ganske tidlig på dagen, de andre kom ikke før i 11-tiden.
Men det var helt greit å ha å ha plassen for seg selv.

 Jeg oppfordrer alle som kan til å bli blodgivere, det er stadig bruk for blod, og som de fleste vet er ikke blod noe som kan fremstilles kunstig.
Du kan gå inn HER for å bli blodgiver, eller bare for å få informasjon.


mandag 17. mars 2014

Se hva jeg fikk i posten :)

Jeg fikk en hentelapp i posten en dag, en sending fra min søster i Thailand.
Jeg ble jo ganske overasket må jeg si.
Men det var veldig kjekt  og ja, overraskende.
Jeg ble jo 35 år nylig, samt min mellomste hadde bursdag dagen før, så vi tenkte at det gjerne var i den andledningen...
Men da jeg pakket opp gaven, så var det jo noe til alle oppi der.
Vi lo godt da ungene pakket opp hver sin uglesekk.
Og jammen var det ikke en ugle til hver og en av oss.
Jeg tror ikke akkurat jeg tar på meg en ugleveske en kveld på byen men mellomste ville ihvertfall bruke sin i barnehagen.
Og minste får nok brukt sin han også.

Koselig med pakka fra Thailand :)

lørdag 15. mars 2014

Så.. Er det blitt noe mer søvn her i huset?

 Da var det vel på tide med en liten oppdatering på søvnfronten her i huset.
Siden jeg gikk aktivt inn for å få minsten til å sove, eller i det minste kutte ut nattlige uvaner.
En uke satte jeg av, eller 6 dager.
Målet mitt var helt klart å få til noe søvn  her i huset før vi rett og slett blir omgjort til en zombiefamilie.
Noe måtte gjøres.
Det har vært vanskelig å ta tak i det tidligere da tiden har vært til ekstreeemt liten hjelp.
Det er ingen tvil: Lite/ingen søvn passer ikke inn i en helt vanlig travel hverdag (eller kanskje travlere enn normalt?).
Og nettopp derfor måtte vi ta tak i det, men også nettopp derfor var det så vanskelig, for vi hadde ikke tiden til det.

Som sagt, jeg satte av 6 dager.
På de 6 dagene sov jeg så å si ingenting på nettene, jeg tok det igjen på dagtid.
Jeg måtte være våken på natten, våken og klar til å ta utfordringen, hylingen og den evindelige nerdarvede staheten.
Og for å få til dette, kunne jeg ikke sove.
Rett og slett at pga at jeg har så underskudd på søvn at når jeg først sovner klarer jeg gjennomføre det jeg her skulle gjennomføre.
Pri en! IKKE gi vann på natten.
Og hvis minsten ikke får vann på natten, ja da er det stakkars oss.

Planen var:
IKKE gi vann,
IKKE bytte gejennomvåte bleier,
IKKE ta opp av sengen,
IKKE ta med OPPI sengen

Men heller:
Slutte med vann
legge seg ned
sooooove

Så hvordan gikk dette?
MYE bedre enn forventet.
Jeg tror gutten selv var sliten av tullet.
Jeg velger å tro at jeg også var så bestemt at han merket at han ikke kom til å komme noen vei med grining å tulling.

Men hvis noen tror at at bare er fryd og gammen for ikke å snakke om soving fra leggetid til morning, så må disse noen tro om igjen, for slik er det ikke.
MEN, en veldig viktig kamp er vunnet, og det var kampen om vannet.

Han har ikke fått en eneste dråpe vann på nattestid etter at vi begynte med denne sovetreningen.
Det virker ikke som om han vil ha det lenger heller.
Og før byttet jeg opptil 4 gjennomvåte bleier på natten, nå bytter jeg når han våkner, gjerne faktisk etter frokosten til og med :o
Det er ikke ord for hvor fantastisk dette er.

Sovingen da?
Jo, nå er jo dette opplegget ganske ferskt enda, det har vart i snart 2 uker, men en forandring ser vi jo.
Som regel (lang ifra alltid) sover han bedre.
Han kan legge seg kl 7 og våkne kl 12-1, men da er det bare  gå inn å si det er natt å legge ham ned, så sovner han igjen.
Sånn kan vi gjøre 2-3 ganger... hvis det er en god natt.
Er det en dårlig natt, så enten holder han det gående hele kvelden, eller/også så står han opp kl4.
Men som regel er det bare til å legge ham ned og gå ut.

Forskjellen er enooooorm.
Ubeskrivelg deilig, jeg ser endelig et lys i tunelen.
Faktisk så har dette vært veldig vanskelig for oss alle.
Spesielt siden vi aldri har kunne gjøre noe med det, siden han har vært syk nesten i et, og når han har vært frisk har vi ikke hatt mulighet pga jobben krver vi er noenlunde opplagte.

Nei det beste er helt klart om slike uhyggelige søvnvaner bli plukket bort i permisjonstiden.
Men slik gikk det overhode ikke her.

Men nå håper jeg bare det går framover :)

søndag 9. mars 2014

Festlig, festligere, festligst

Evy og meg
 Så var jeg på fylla i helgen.
Min siste bytur som 34åring faktisk! Det måtte jo marker med en en tur på byen.

Egentlig skulle jeg på komlemiddag me dnoen på jobb, MEN siden jeg skulle ha bursdagsselskap (for mellomste som blir 6år) kl 2 på søndagen, og jeg hadde sovet eksepsjobelt lite den siste natten (og uken generelt) så måtte jeg bli ferdig med kaker ihvertfall FØR jeg gikk ut.
Og ja, jeg måtte få litt søvn, siden jeg måtte tidlig opp å rydde og vaske før selskapet..Dagen derpå.

Derfor ble den ingen komlemiddag på meg, men heller et "bake og vaske"forspel for meg selv.
Og var ikke så ille som det hørtes ut, jeg hadde det faktisk ganske festlig.

Evy med armene
 Jeg gikk ut på byen kl11, syns det er en fun tid å gå ut på.
Jeg gikk ut alene, men skulle id et minste treffe Evy som var var på Backstreet Boys konsert.
Så det var for det meste oss to, men to kollegaer fra jobb datt også innom, vi hadde det ganske festlig.
Fangsten
 Vi har det alltid festlig ute sammen Evy og meg, passe med galskap, shots, vin, mye søling og bli sølt på, synging, litt dansing og hopping opp og ned, litt teite folk å kjefte på og mye latter.
Ikek det beste bilde, "to mush whiiite"
 Egentlig så var det ikke så mye som skjedde ute på byen utennom at vi hadde det festlig og fikk være litt ville.
Men jeg må si at jeg stadig blir overasket over folks frekkhet og til tider dummhet og noen ganger susfornuftighet.
Som mannen som ikke så så innmari full ut klokken 11 stod og pisset på veggen på en finere pub, i alles påsyn. Hva f...?
Jeg blir stadig overrasket over hvor mange jenter som syns det er helt ok å vise deler av rumpa på byen, eller som har på kjoler som puppene nesten faller ut av..
Og jeg blir faktisk alltid like overasket over høyden på de tynne hælene på jenteskoene i dag, spsielt når de vet de for det meste skal gå på brostein.
gå å gå..Vakle vil jeg heller kalle den der gangen mange inntar med den type sko i fylla.
Etter at jeg begynte å jobbe på ortopedisk avdeling s kommer jeg aldri til å ta på sånne sko en lørdagskveld når jeg skal på byen.. Jeg liker anklene mine og håndleddene akkurat som de er.
Men meg om det.


Vi var tidlig hjemme, jeg tror klokken var 3-.\3.30-ish. Så det ble noen timer søvn før jeg stod opp halv 10 og ordnet til selskap.

torsdag 6. mars 2014

Når dagen består av skippertak og til og med det å hvile er tungt

Et rom i kaos
I dag er bare en sånn dag.
Jeg hadde mange planer for denne dagen, jeg skulle til skolebiblioteket å levere en bok jeg snart må betale for, jeg skule til mormor og morfar, jeg skulle rydde og vaske huset og ta diverse telefoner.
Men jeg kan bare si det at jeg har fått gjort fint lite.
Som vist du ser av bilde over, så er jeg kommet sånn cirka halvveis i sortering, kasting, rydding og vasking av rommet til mellomste, og det har tatt omtrent hele dagen.
Ellers har jeg fått gjort endel skippertakrydding og andre skippertak saker her i huset.
eksempel på ineffektiv skippertakrydding som er gjort:
Satt inn to tallerkner i oppvaskmaskinen, støvsuget halve stuegulvet, brettet en halv dunk med klær, flyttet på en stueplante, vasket en av 4 gryter, skrudd av tven etter ungene (2timer etter at jeg kom hjem etter å ha levert dem i barnehagen), kastet et par klær til vask,flyttet på litt leker i stuen osv... Alt like ubrukelig.

Alt dette er imellom kraftig avslappingstid, men til og med det er tungt.
Det virkelig kribler i kroppen i dag, jeg kjenner meg irritert faktisk, veldig irritert på alt og ingen, derfor er det ikke så lurt å gå på besøk, best å holde seg hjemme.

Følte egentlig at været og jeg hadde noe til felles
Jeg har sittet litt å kiket ut på det flotte vårværet som totalt uteble idag.
Regn, yr, tåke og grått.
Like greit å holde seg inne.

Nei, skippertakdager er ikke greit. Mon tro om jeg blir ferdig med noe som helst.
Isåfall håper jeg det er middagen, i det minste.

onsdag 5. mars 2014

Oppdrag: Få ungen til å sove!

Denne uken har jeg helt fri, og jeg har holdt det slik, jeg har ikke satt meg opp til noe ekstrajobbing (som jeg pleier å ha mye av).
Jeg skal ha fri for å jobbe med oppdraget for denne uken, nemlig å få ungen til å sove.
Marco trenger søvn, og vi trenger søvn, før vi blir halvsprø.

Marco er frisk og jeg har fri, så nå har jeg brettet opp ermene og er klar til kamp.

Planen er enkel, våkner han å griner så skal jeg legge ham ned og fortelle det er natt.
Ja, jeg har så klart gjort det tidligere, men mer Marco må du gjøre det HELE natten, å ikke nok med det, jeg må ta fra ham vannet.
For uten overdrivelser så har han den siste tiden drukket godt over 1 liter vann hver natt, og ja, det er klart det blir bleieskift.
Men det er ikke det jeg skal skrive om, for det har jeg nevnt før.

Denne uken er jeg klar til hyling hele nettene om det så er, jeg er klar til å sette hardt mot hardt. Jeg har tiden til det, og jeg er såpass mettet av søvnunderskudd og småbarn som styrer huset, at jeg tåler det meste.

I dag er vi på dag to.
Og oppdateringen så langt er kort, det går egentlig veldig fint.

Jeg har merket en endring hos Marco den siste tiden, det an nesten virke som han er klar til å sove mer selv, og da er det vi som må sette ned foten..

Så nå er det på den andre natten.
Jeg er forberedt på å være oppe hele nettene jeg altså, for det verste er å sovne å være dødssliten og bi vekket. Jeg lover at jeg ikke er like flink til å stå imot når jeg er så trøtt.
Det er lett å ty til vannet da. Kanskje til og med uten at jeg er klar over det.
Men jeg fikk litt søvn i natt, jeg la meg kl 3.
Nå er kl snart halv ti på dag to, og jeg gjør meg klar til å legge meg.
Men jeg forbereder meg mentalt til at jeg skal sove lett.

Så det var det, jeg kommer med en full oppdatering når uken er omme.



lørdag 1. mars 2014

Altfor mye søvn er ikke godt for noe

Så var det sånn i dag at jeg har fått altfor mye søvn.
Hvor mye som er for mye søvn for hver enkelt er jo individuelt, for meg, for meg er det over 6 timer.

Etter nattevakt idag la jeg meg halv 11 og våknet av telefonen kl 18.
Gudene vet hvor lenge jeg hadde sovet hvis mobilen ikke hadde ringt.
Jeg hadde faktisk vekking på kl19, så jeg hadde garantert våknet da ihvertfall.
Vekking så seint var bare i tilfelle jeg ikke skulle våkne etter de vanlige 5 timene med søvn.
En gang i blant så sover jeg nemlig veldig lenge, veeeldig lenge, som i at jeg legger meg 7 om kvelden og og står opp 7-8 neste morgen.
Da trenger jeg og sove, og har det helt fint etterpå.
Så jeg satte på vekking bare i tilfelle jeg plutselig sov sånn lenge, og skulle forsove meg til nttevakten.
En vet aldri.

Men i dag var ikke dagen for å sove lenge, for jeg er helt kake i hodet og kroppen.
Vond i hodet og svimler mer enn etter en kveld på byen i lystig lag.
Litt lettere tåkesyn og dotter i ørene har jeg også, samtidig som hele kroppen er blytung.

Det går nok bort etter en stund, men nå sitter jeg ihvertfall her med kaffien og svimler litt for meg selv.

Og ja, jeg er helt alene i huset, mann og barn er borte for helgen, så det var ingen som hadde behov for å vekke mammen i huset.
Egentlig veldig greit å bare være helt alene, for en gangs skyld.

Et veldig trøtt tryne